Classes
Spanish
Marcos Jassan
Purify with Long Twists
Purifica con Torsiones Largas: Vigoriza tu cuerpo, activa tu metabolismo y relaja tu sistema...
Spanish
Yogendra Swaraj Sharma
Samyama – Three Gems of Yoga
Samyama es una palabra bastante difícil de traducir. Es un proceso y estado al mismo tiempo....
Spanish
Yogendra Swaraj Sharma
Vrittis: Transitory Thoughts and Feelings
Vrittis podrían fácilmente estar entre las palabras más pronunciadas en el mundo yogico...
Spanish
Mili Lazcano
Let Go and Be Free
Deja Ir y Siéntete Libre: Una de las definiciones de yoga es la abilidad de dirigir la mente...
Spanish
Mili Lazcano
To Inspire and Be Inspired
Inspira e Inspírate: Una de las definiciones de yoga es la abilidad de dirigir la mente sin...
Spanish
Marcos Jassan
All the Asanas are Mountains
Todas las Asanas son Montaña: Tadasana es la base de todas las posturas de yoga. exploramos...
Spanish
Marcos Jassan
Advanced Postures
Posturas Avanzadas: Split y arcos profundos son naturales cuando los musculos del femur y el...
Spanish
Marcos Jassan
Strong Legs, Healthy Spine
Las piernas fuertes son la base de una columna firme y le dan una estructura a los huesos de...
Spanish
Yogendra Swaraj Sharma
Tri Gunas: Sattva, Rajas and Tamas
Ashtavakra Gita dice: Todos los cambios materiales y emocionales no son más que un cambio en...