Classes
Spanish
Mili Lazcano
From Invisible to Be Seen
Una de las razones por las que hacemos yoga es para poder pensar y ver con claridad, para...
Spanish
Marcos Jassan
Lotus Meditation
Loto para Meditar: El rango de movimiento del femur con respecto a la cadera incrementa con...
Spanish
Marcos Jassan
Neutral Spine with 3 Curves
Columna Neutra con 3 Curvas: La columna sin lesiones tiene cada hueso colocado en su lugar...
Spanish
Esteban Salazar
Upper Body Therapeutics
Terapia Para Parte Superior del Cuerpo: Veremos perfecta biomecanica para parte superior del...
Spanish
Esteban Salazar
Neck Therapeutics
Terapia Para Temas de Cuello: Haremos parada de cabeza y de hombros para personas con lesiones...
Spanish
Esteban Salazar
Total Detox
Detox Total: Crearemos una múltiple cantidad de torsiones donde limpiaremos nuestros...
Spanish
Enhanced
Esteban Salazar
Let’s Go To Rest!
Gozo Interno: Haremos ejercicios de respiración y una meditacion guiada. In this class, we...
Spanish
Enhanced
Esteban Salazar
Turbo Vinyasa
Fluidez entre la respiración y el movimiento por 20 minutos, mucho fuego y conexión. In...
Spanish
Enhanced
Esteban Salazar
Inner Joy
Gozo Interno: Haremos ejercicios de respiración y una meditacion guiada. In this class, we...