Root to Rise

Esteban Salazar

Root to Rise

Level
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
Style Vinyasa
Duration 60 mins

Enraizarse para Expandirse: Una mezcla de posturas de pie, y balance de brazos, todos los niveles son bienvenidos, para disfrutar esta espectacular clase, aprendiendo como podemos cultivar el elemento tierra para enraizarse y agua para fluir, creando creatividad-aire, y nutriendo la pasión – fuego dentro de nosotros.

A mix of standing poses and flying arm balances, all levels are welcome to join this spectacular class, learning how we can cultivate the element earth, and water to root, flow, getting creative (air) and nourishing the passion (fire) within us. This class is taught in Spanish.

 

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