Ready for Anything

Nelly Naseva

Ready for Anything

Level
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
Style Vinyasa
Duration 20 mins

Независимо по кое време на деня ще решите да практикувате, този клас ще ви зареди със сила, жизненост и ентусиазъм и ще повиши нивото на енергия на цялото тяло. Практикувайте пълноценно дори когато имате на разположение съвсем малко време!

No matter what time of the day you choose to practice, this sequence will always bring strength, vitality and passion to boost up your energy levels. Get the most out of your practice for a short period of time!

Focus poses Boat / NavasanaChair / UtkatasanaYoga Push Up / Chaturanga Dandasana
Muscles & joints Full Body

Membership Options

Two ways to practice