Take Flight

Liz Huntly

Take Flight

Level
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
Style Vinyasa
Duration 60 mins

Get ready to fly! In diesem Vinyasa Workshop bereitest du in einem ausführlichen Warmup alle wichtigen Elemente für Armbalancen vor. Danach zeigt dir Liz leicht nachvollziehbar und Schritt für Schritt einige der beliebtesten Positionen. Dabei spielt es keine Rolle ob Armbalancen Neuland für dich sind oder du am Feintuning arbeiten möchtest. Dieser Workshop ist der richtige für dich!

Get ready to fly! In this vinyasa workshop we’ll flow through a warm up to prepare the elements of arm balances, and then break down some of the best-loved poses in an accessible step-by-step approach. Whether you’re just starting out with arm balances, or looking to fine-tune your alignment and access your full power, this class is for you.

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