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Chakralicious

with Christine May

UDAYA Yoga & Fitness
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Eine Yogische Reise Durch die Chakren und Archetypen

Das Chakra System ist ein effektives energetisches Weisheitssystem, das eine Landkarte für das Erforschen unserer 7 Bewusstseinsebenen und deren Licht- und Schattenseiten bietet. Wir arbeiten mit den essentiellen Dimensionen unseres Seins von unserer Basis zur Kopfkrone durch energetische Vinyasa Sequenzen, Mudra, Mantra, Kriya, Atemarbeit sowie mit Chakra-spezifischen Meditationen und den entsprechenden Archetypen.

Die Chakralicious Serie führt uns in einen alchemischen Prozess durch die 7 Ebenen unserer Existenz, und unterstützt das tiefe Erforschen unserer Strukturen und Rollenbilder, die wir leben und verkörpern. Die Erkenntnisse dieser Praxis können uns nicht nur helfen, leichter durchs Leben zu navigieren, sondern können sich auch positiv auf unsere Beziehungen und unser Umfeld auswirken. Die Arbeit mit Chakren und Archetypen spiegelt unsere Licht und Schattenaspekte und unterstützt unseren persönlichen Prozess zu mehr Erkenntnis, Akzeptanz und Integration.

Live Musik von: Sabine Wieser.

 

A Yogic Journey through the Chakras & Archetypes

The Chakra System is a very effective energetic wisdom map for exploring the 7 aspects of our consciousness with its innate qualities and shadow aspects. We work with the essential dimensions of our Being from base to crown through energetic vinyasa sequences, mudra, mantra, kriya, breathwork as well as chakra-specific meditations and archetypal work.

The Chakralicious series leads us into an alchemical process through the 7 layers of our existence and supports the exploration of the structures and characters we play and embody in our lives. The realizations in this practice can not only help us to more consciously navigate through live’s difficulties but can also have a positive effect on our relationships and our environment. Working with Chakras and Archetypes mirrors our positive as well as our shadow aspects and supports our personal process towards more understanding, acceptance and integration.

Live music by: Sabine Wieser.