WWGD – What Would Ganesha Do?

60 Min

Level1234

Ganesha ist unumstritten eine der beliebtesten Gottheiten im hinduistischen Panteon und sicher jedem Yogapraktizierendem ein Begriff. Es gibt unzählige Darstellungen von dem gemütlichen Gott mit dickem Bauch und Elefantenkopf der so gern Süßes mag. Und mindestens genauso zahlreich sind die Legenden die sich um ihn ranken. Den großen Kopf hat er dabei nicht umsonst. Ganesha ist ein helles Köpfchen, ein schlauer Kerl, und versteht es Hindernisse geschickt aus dem Weg zu Räumen. Wo andere Götter mit Schnelligkeit, Mut und Stärke aufwarten und bisweilen auch einiges in die Brüche gehen kann, setzt Ganesha auf seinen Verstand. Eingebettet in eine fließende Vinyasa-Klasse schauen wir uns ganz in diesem Sinne an wie wir mit Hindernissen wie tiefen Hüftöffnern umgehen können.

Ganesha is undoubtedly one of the most-loved deities in the Hindu pantheon, likely familiar to every yoga practitioner. We’ve seen countless representations of this sweet-loving god, with his chubby belly and elephant head. And just as countless are the stories and legends in which he is entwined. His giant head is not without reason—Ganesha is bright, clever, and creative in his problem solving. Whereas other gods rely on courage and strength, Ganesha wins with smarts. In the context of a fluid vinyasa class, we’ll look for Ganesha-like intelligence in dealing with obstacles encountered in deep hip-openers.

Udaya Spotlight

JULES MITCHELL
Jules Mitchell MS, CMT, RYT is a Los Angeles based yoga teacher, manual therapist and educator. She combines the tradition of yoga with her background in biomechanics to create programs that help her clients move better and achieve physical success. She leads workshops and contributes to yoga teacher training programs worldwide, providing yoga schools with the most current research...
Learn More
Loading...