Day 3: Meditación de Nuestros Sentidos: ¿Dónde pones tu atención? Esta meditación guiada le permite ponerse en contacto con su mismo y con sus alrededores, ayudándole a deshacerse de las distracciones y simplificar su enfoque.

Where do you put your attention? This guided meditation allows you get in touch with yourself and your surroundings by helping you get rid of distractions and simplify your focus.