Be Like Water, My Friend

Frank Bartl

Be Like Water, My Friend

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Style Vinyasa
Duration 30 mins

Fließend, dynamisch, sich stetig verändernd und transformierend; gleichzeitig aber auch beständig und kraftvoll – eben wie Wasser. All dies vereinigt diese Stunde in sich und vor allem in Dir.

Fluent, dynamic, constantly changing and transforming; but at the same time also strong and powerful – just like water. All this unites this class in itself and above all in you.

Focus poses Wild Thing / Camatkarasana
Muscles & joints Full Body

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Two ways to practice