В този клас ще практикуваме Слънчев поздрав за да събудим тялото и ума и да се подготвим за предстоящия ден. Ще преминаваме плавно през асаните, медитирайки върху чакрите.
This class introduces the Sun Salutation to awaken our body and mind, and prepare for the upcoming day. We move through all the asanas slowly, meditating on the chakras.