Classes
Spanish
Marcos Jassan
All the Asanas are Mountains
Todas las Asanas son Montaña: Tadasana es la base de todas las posturas de yoga. exploramos...
Spanish
Marcos Jassan
Advanced Postures
Posturas Avanzadas: Split y arcos profundos son naturales cuando los musculos del femur y el...
Spanish
Marcos Jassan
Strong Legs, Healthy Spine
Las piernas fuertes son la base de una columna firme y le dan una estructura a los huesos de...
Spanish
Yogendra Swaraj Sharma
Tri Gunas: Sattva, Rajas and Tamas
Ashtavakra Gita dice: Todos los cambios materiales y emocionales no son más que un cambio en...
Spanish
Mili Lazcano
Move and Wake Up
La practica de hoy es para cuando me siento en estado de letargo, por ejemplo un día de mucho...
Spanish
Mili Lazcano
Gentle and Steady
Muchas veces en nuestra vida diaria tenemos que hacer cosas o queremos desarrollar algo y no...
Spanish
Yogendra Swaraj Sharma
Purnamidam: This is Perfect
¨Debo o yo no debo…? son palabras universales que muy a menudo visitan nuestra mente. La...
Spanish
Yogendra Swaraj Sharma
The Light Within
¨Debo o yo no debo…? son palabras universales que muy a menudo visitan nuestra mente. La...
Spanish
Daniela Garza Rios
Earth Sadhana
Esta clase estará enfocada en posturas para el elemento de la Tierra. Trabajaremos sobre...